简单的幸福

米果多已经白天瓶喂晚上假日无限畅饮三个礼拜了，妈咪和米果多一起努力，所以产量还有保障：）每天米果多在家和爷爷婆婆吃三顿奶，每顿110ml，我心爱的小儿子已经从80ml每次成长到110ml了哟：）妈咪也会加油，让产量和你的食量一起稳步上升

不过用瓶喂还是麻烦，比如bottle warmer的使用就是个问题

因为母乳的活性成分比较多，所以加热不能用超过60度的水。为了省事，我们买了Philips Avent iQ bottle warmer。这款warmer价格不菲，我们本来以为很省事。结果某一天我一听，这里面的水都被煮沸腾了，哪止60C啊？！但是我也认为不应该一款warmer只为formula设计吧？结果昨天（April 2nd）我在华人家小版一问，大家说里面每次只加1oz的水，这样来加热奶的就不是开水，而是水蒸汽（我也不知道这样符合母乳加热要求不？）。我一想，坏了，我家每次可不是只加了1oz的水，而是按照奶瓶里面的容量来加水的，比如加热3oz的奶，warmer里面就是3oz的水！这是我老公当时告诉我爸爸的方法，结果我今天早上找到说明书一看，果然这个方法是错误的！！faint啊faint，我家米果多吃了三个礼拜不正确加热的母乳，不知道营养和抗体损失了多少，唉。只能安慰自己，总比formula强吧，而且亡羊补牢未为晚以，还来得及还来得及

还有就是可能供需平衡了

比如前几天晚上因为多多夜奶量不多，我每次喂完他都觉得还挺涨，手工集一下也有50ml左右

问题是晚上我也很困，多多夜奶完毕我真的很想爬上床昏迷，如果要继续集乳排空有点儿体力不支

所以这样几天晚上没有排空之后，我发现身体就自动调节不会太涨了呢

嗯，居然还有点儿小遗憾，呵呵，供过于求似乎更心安嘛

白天也是，没有特别涨的感觉，但是到时间集乳量还是有平稳或者上升，所以我觉得应该是供需平衡了

April 1：

9：20-10：00， 135ml

12：20-13：00，115ml

14：25-14：35， 40ml

16：20-16：40， 85ml

这一天吃了醪糟黑芝麻汤圆，所以早上这次居然有了135ml，哈哈

全天375ml

April 2：

9：30-10：00， 135ml

12：30-13：05， 130ml

14：30-14：40， 60ml

16：35-16：45，65ml

全天390ml

我很开心早上多喝了一碗醪糟水，呵呵

April 3

9：30-10：05，120ml

12：45-13：15， 120ml

15:20-16:00，110ml

全天350ml

今天的醪糟好像又不够力了：（

April 6

9：25-10：05，140ml

12：30-13：10， 130ml

15:30-16:10，120ml

全天390ml

April 7

今天比较混乱，因为米果多小朋友早上快5点吃完点心奶之后，开始兴奋的玩耍不睡觉，导致我早上7点30起床的时候，少爷睡着了>_<

所以来不及喂早餐奶，我就飞奔到公司集乳（我把pump放公司没拿回来）

真怕这些突发事件会导致奶量下降啊

8：50-9：50， 200ml，这就是从早上4点多到快9点4个多小时没喂没pump，所以量比较多，集乳时间也长

12：10-12：55，130ml

14：45-15：00， 65ml

16：40-16：55，70ml

全天465ml

这主要是因为早上的原因，还是希望以后按部就班来，免得间隔时间太长造成产量下降

April 8

8：50-8:58， 75ml，早上开会，所以匆忙pump了一下

10：00-10：30，100ml，开完会赶快再pump一下：）

12：35-13：10，110ml

14：45-15：00， 60ml

16：40-16：55，70ml

全天415ml

因为早上的会议，所以pump变成多了一次。多一次怎么都会多20-30ml的啦

April 9

9：20-9：55，140ml

12：35-13：10，125ml

15：30-16：00，120ml

全天385ml

April 10

9：30-10：00，130ml

12：00-12：30，100ml

14：40-15：00，90ml

16：35-16：50，70ml

全天390ml

April 13

9：25-10：05，160ml

12：30-13：10，135ml

16：05-16：35，140ml

全天435ml

下午开会久久不结束，给我着急得。所以本来下午这次集乳量一直不如上午，因为这次间隔时间比较长，所以有了140ml的收获。但是这种不能按时集乳的事儿还是不要发生的好。以后不管有什么会议，都在开会前集乳一下好了，以防万一

April 14

9：05-9：50，150ml

12：20-13：00，130ml

15：45-16：15，125ml

全天405ml

米果多的饭量上升到120ml了，妈咪也要加油：）目前的产量算是低空飞过，每周可以冻一些些库存。但是还是希望量更多一些啦

April 15

9：25-10：05，200ml

12：35-13：15，140ml

16：20-16：55，140ml

全天480ml

单日单次最高产量出现，呵呵，如果每次都能这样就好了呀

April 16

9：25-10：00，160ml

12：25-13：05，130ml

15：40-16：10，125ml

全天415ml

April 17

9：25-10：05，170ml

12：30-13：10，150ml

15：52-16：28，135ml

全天455ml

每天产量最高的一次就是早上，下午这次最少：（

居然中午pump的时候出现两颗小白点！立刻消灭掉它们。最讨厌堵塞了，每次堵塞了都会花好几天才能恢复产量

April 20

9：16-9：53，150ml

12：30-13：05，140ml

15：26-16：06，120ml

全天410ml

周末去了一次longwood garden，随身带上了pump，但是只有第一次pump的大概180ml保留了下来，因为pump在外面没法消毒，所以第二次pump的90ml左右就不敢给米果多喝了

而且整个周末都比较乱，不能按时哺乳之类的，米果多吃奶又不专心，结果周一产量下滑好多啊！以前都是周一最轻松pump的

现在主要我自己很懒得排空，米果多没吃完我也不管，看来还是不行啊

April 21

9：09-9：49，165ml

12：43-13：27，150ml

15：46-16：25，120ml

全天435ml

April 22

9：00-9：22，140ml

13：34-14：10，135ml

16：25-17：05，120ml

全天395ml

儿子百日，我请了半天假给他拍照，所以早上就只pump了140ml，他10点多醒了以后我又亲喂了

April 23

9：20-10：00，155ml

12：45-13：25，140ml

15：52-16：22，125ml

全天420ml

早上这次产量下滑了，呜呜

April 24

9：20-10：00，165ml

12：30-13：10，135ml

15：35-16：10，120ml

全天420ml

一个有趣的现象，我以前按时3点pump的时候，等到3：30如果还没去就特别不舒服。结果几次因为meeting和我自己的调整，现在pump时间推后，身体好像也调整过来了

April 27

9：07-9：50，150ml

12：09-13：00，120ml

16：00-16：40，140ml

全天410ml

周日发生哺乳以来最严重的小白点事件>_<

我折腾了一个晚上，看得到小白，但是就是弄不出来

什么洗热水澡、手集乳、针挑都试过了，就是不行

后来整个左边都肿了，呜呜呜

还好米果多醒了，抓过来打工，他努力的把小白点吸出来了，我再用手轻轻一夹，好大的小白点啊～～～呜呜呜

这样的结果肯定就是产量下降而且可能前期自己的处理太用力，周一还是有点儿肿，而且很痛，呜呜呜

要加油恢复产量！

April 28

8：49-9：35，150ml

12：20-13：00，125ml

15：35-16：15，130ml

全天405ml

April 29

9：20-10：00，150ml

12：34-13：28，130ml

15：38-16：10，120ml

全天400ml

April 30

8：38-8：56，80ml

10：00-10：25，75ml

12：30-13：10，100ml

15：46-16：23，110ml

全天365ml

呜呜呜，产量下降好多啊

还好刚够米果多吃

加油