简单的幸福

今天开始上班了，不得不从亲喂转成开始每天集乳背奶让米果多白天吃奶瓶了

决定每个月开一个帖子来记录每天集乳过程

目前多多每顿大概吃3Oz（90ml），2.5到3小时吃一次，白天我上班前先喂一次，大概是6：50左右开始喂，这样他在家里吃奶的时间大概是9：00，12：00，3：00，6：00。一般来说6：00我应该已经下班回家了，但是以防万一以及他吃奶的间隔可能比三个小时少，所以每天4瓶3Oz的奶（360ml）比较保险

上班前，从周五开始，我每天等多多吃完奶都要手挤排空一下，每次大概有20-40ml不等，这样今天上班的时候，冰箱里有5瓶3Oz的奶^_^

两个礼拜前开始我也在做库存的准备，就是每天争取留80-90ml的奶做成冷冻奶，以免开始上班的时候因为压力、时间或者别的不可预测因素导致不能集够奶量，多多不至于断粮

现在冰箱里有8包冷冻奶，基本上可以满足他两天的需要

今天第一天集乳，手忙脚乱

首先是没带冰包，不过现在温度不高，我路上只有25分钟时间，这倒不是问题

集乳地点本来选择在公司大楼的fitness room里面，那里有shower的地方，有凳子可以坐，还挺方便，洗手什么的也挺方便的

但是那里没有电源插头，我本来说用电池盒，结果都坐好了，pump接好，一切准备就绪，发现电池盒不work。都怪我没有提前试过电池盒，因为在家里用pump我都是用电源的

我只能狼狈的收拾东西跑回办公室，还好有一间有门的办公室今天没有人用，我就立刻跑进去了

公司现在没有纸巾，我又只能再跑一次洗手间去拿纸巾 >_<

本来是9：30准备集乳的，等我开始都9：50了

我现在用pump还是不够熟练，反正基本只有第一个奶阵可以轻松吸出来，大概5分钟一边吸了30ml，另一边45ml左右

然后我又接着pump了5分钟，基本什么都pump不出来，faint

幸好我联系过手工集乳，所以我又手工集了20分钟，最后两边加起来100ml，耗时半小时

离今天360ml的量还有距离，准备每两小时集一次，加油

第二次集乳本来预计是12：00，结果因为开会开到12：25，然后我很饿，就狼吞虎咽把午饭解决了以后，12：40开始集乳，离上一次基本是三个小时

看来要两小时集乳一次在上班时还是很不容易做到的啦

这一次还是半小时100ml，我准备下午再来两次，还有160ml的任务呢

2：40左右又去集乳，这次算是两小时间隔

我发现愚蠢的我居然误解了电池盒，它双面都要电池，所以要8节电池。我以为只装一面，所以早上才不work>_<

还好我公司有三节电池，我自己把鼠标的电池也卸了，然后跑到fitness room集乳

这里确实比办公室好，办公室总觉得有点怪怪的

不过因为我1：15左右才完成上一次集乳，这次明显就不太好集

花了50分钟，才集到80ml，呜呜

还有80ml没完成，下班回家直接喂吧

March 17th

昨天晚上很奇怪，米果多夜奶的次数不变，但是都没喝多少，尿尿也不够多

今天早上最后喂他他也不怎么认真喝奶，每边喝8分钟就怎么都不吃了

难道就吃了一天奶瓶就这样了？

而且因为我也很困，他每次没吃空我也没有精力去排空了，感觉今天白天集乳就没有昨天顺呢，是这个原因吗？

今天都是去fitness room集乳，环境还ok，比在办公室放松

9：13-9：50 （37min），105ml

12：25-13：03 （38min），90ml

14：55-15：30（35min），95ml

今天一共290ml

我手贱打翻倒出5ml，虽然不多，但是也心疼

今天下班回家，多多就基本上长在我身上吃奶，呵呵，真幸福

不过爸妈说他白天尿量很少，不知道是不是每顿90ml不够吃呢？

我既担心他不够吃，又担心吃多了把胃撑大了，母乳量跟不上，真矛盾

不过估计每顿吃100ml应该没问题，所以昨晚上分奶瓶的时候我每一瓶装了95ml，先看看

现在每天我把奶带回家都要分好成一份一份的，这样白天我爸爸可以直接热奶，不用操心再分奶的事儿

晚上多多吃完奶，我又手集排空得到15ml，嗯，聊胜于无，而且刺激一下产量吧

夜里多多夜奶比第一天认真多了，呵呵

所以全天一共305ml

March 18

早上7：14多多开始吃早饭，呵呵

我喂到7：48，他满足的睡了，虽然换给我妈妈以后他立刻又醒了，faint

而且今天早上他和我笑得很甜，不像第一天那么无视了，嘿嘿

9：40-10：15（35min） 100ml，这是在办公室集的，懒得跑去fitness room

12：57-13：35（38min），110ml，居然从12点开始开会，开到12：40！！我都饿疯了，然后狼吞虎咽吃完饭就去fitness room集乳了

15：25-14：05（40min），95ml

今天一共305ml，呵呵，还是每天有增加的嘛

今天开始喝mother's milk tea，看看能不能发奶

我现在主要pump不是很适应，只能前7-10分钟pump出50-60ml，后面的量就要20分钟以上的手工作业，伤脑筋

March 19

昨晚夜奶三次：12：30、3：40，5：00

其实5：00这次本来可以skip的，主要是米果多小朋友便便了，然后就不愿意睡觉

爷爷婆婆没办法只能把他送来喝奶

在妈咪怀里满足的吸着奶他就可爱的睡着了：）

直到早上7：35他才醒了喝奶，我喂到8：10，然后匆忙的收拾自己、吃早饭，大概9：05到达公司

因为今天喂他的时间比较晚一些，我调整了一下集乳的时间

9：57-10：35（38min），100ml

12：45-13：25（40min），90ml

15：20-16：00 （40min），95ml

今天一共285ml，唉，比昨天少了20ml呢

mother's milk tea到现在没看出具体的作用倒是

据说最好每天固定一个目标，白天没集到，就晚上加班集

可是我晚上亲喂完毕都很困，唉

具体说我现在希望每天集到315ml，也就是3个3.5oz

那今天看看能不能再加油30ml吧

March 20

现在回家之后，多多就像奶瓶一样长在我身上，呵呵，所以基本不能再集乳了

而且他睡着的时候我也很困，往往我比他还先睡着

前天晚上我妈妈把他从我身上抱走我都不知道，嘿嘿，累得

昨天晚上还是算夜奶了三次吧

12：30

3：30

6：00

3：00那次又是便便，所以又折腾比较久

不过夜奶也有好处啊，我昨晚左边塞住了，当时摸得到一小块圆圆硬硬的奶结，很痛

我当时心想坏了，要起床收拾这个硬块了

结果就在这时候，我心爱的多多牌吸奶器报道了，嘿嘿

硬块消失不见啦

不过这个堵塞是因为小白点，第一次虽然硬块没了，但是可能还有潜在的小白点没清干净，后来6：00左右又有结块。结果多多又来了，嘻嘻

这次他使劲一吸，就把残存的脂肪小白点清除了，小白点和白头触感很像呢

所以说夜奶也不坏，不然可能后果很糟糕:P

对了，多多现在的饭量已经是100ml每三小时了，所以妈咪要加油，每天一定要保证至少300ml的奶量！！

周五因为开会什么的，集乳时间比较乱，为了达到目标，除了三次30分钟的集乳，我还在中间加了两次10-15分钟手工集乳

9：25-10：00（35min），85ml

11：20-11：30（10min），40ml

12：50-13：30（40min），85ml

14：50-15：05（15min），40ml

16：30-16：55（25min），70ml

所以全天320ml，本来是很不顺的一天，结果因为增加了两次，还多集了20ml:)

March 23

9：40-10：20， 105ml

12：17-12：57，100ml

14：05-14：20， 40ml

16：00-16：30， 90ml

全天335ml

中间15分钟手工集还是挺有帮助的：）

March 24

9:30-10:00 (30m), 105ml

12:15-13:00(45m), 125ml

14:10-14:25(15m), 45ml

16:10-16:40(30m),90ml

全天365ml，哈哈，终于实现了单日360ml的目标了

这可能和我休息比较好和集乳逐渐找到感觉有关吧^_^

March 25

昨晚吃了木瓜猪手汤，不幸的是居然又阻塞了>_<

半夜多多第一次夜奶（23：30）的时候，我就觉得有不舒服，而且很明显感觉是有小白点

等多多努力吸完，我又请他多吸了一会儿，大概12：40左右把辛苦工作的多多牌吸奶器送到休息站睡觉，我又花了差不多一小时清理小白点

这次清理了两颗小白点，虽然能看到小白，可是要请出来也不容易，搞得我很疲倦

多多第二次夜奶（3：30），还是有小小阻塞的感觉，不过这次多多花了一小时来吸同一边，最后好像阻塞基本消失

多多来不及吃另一边就睡着了，我只能又花了15分钟手工集了45ml，免得另一边涨太久

所以虽然多多就只夜奶了两次，我却比前几天都累，唉

而且好像阻塞没完全消失，可能还有可恨的小白隐藏，今天回家除了用多多牌吸奶器，还要洗个热水澡，再和小白斗争！

上午第一次集乳的时候，又找到一颗小白，清除之后轻松多了

9：30-10：00，105ml

12：37-13：15，115ml

14：25-14：40，50ml

16：25-16：45，80ml

白天集乳360ml

加上晚上的45ml，405ml^_^

March 26

Faint啊faint，又小白了！我就不该把剩下的木瓜猪手汤喝掉

而且这次怎么也找不到小白在哪里，只是觉得很痛，米果多吸奶器也没成功战胜小白

多多夜奶两次，11：00和3：30，结果我自己又花了半小时排空和找小白，收获45ml

9：25-10：00，105ml

12：35-15：15，105ml

唉，找不到小白，集乳很不顺，痛痛，唉

14:30-14:45, 40ml

16：30-17：00，90ml

全天340ml

小白还是没找到，不过也没有发现很痛的硬块，那就这样吧，免得搞发炎了也不好

March 27

9：30-10：05， 120ml

12：30-13：05，120ml

15：05-15：45，110ml

今天下午减少了15分钟的手工集乳，产量肯定有下降，比如昨天下午是130ml，今天是110ml

全天350ml

March 30

9：25-10：05， 120ml

12：15-13：00，120ml

15：40-16：20，115ml

白天355ml

结果昨天多多在家睡觉比较多，所以下午我回到家他刚吃完奶不久>_<

我可能还是懒了一下，就没有pump，所以整个晚上都处于没排空的状态

直到睡前多多11：30吃完夜宵，我手工排空了一下，得到50ml

这样全天就是405ml

问题是多多3：30左右夜奶完毕之后，他吃得不算多，我太困了也没有继续排空，导致早上非常不舒服，也不知道对产量有没有影响

March 31

9：25-10：00， 115ml

12：15-13：00， 110ml

14：35-14：50， 55ml

16：30-16：55， 80ml

全天360ml

夜奶排空的问题还是没能解决，好困啊

三月集乳记录完毕，要开始四月集乳记录了，加油，米果多和妈咪一起加油：）